Detta blogginlägg är skrivet av Bokprataren.
Meditationen – vår mentala nödväskaJag är en stor fan av att meditera. Meditation har hjälpt mig oerhört mycket när jag haft svår ångest och känt mig deprimerad. Men meditation är så mycket mer och hjälper till att hitta lugn och energi.När jag blev tillfrågad om jag hade intresse av att läsa och recensera boken Bhavana så tackade jag ja. Jag kände att det skulle vara intressant att läsa…
Läs hela inlägget av Bokprataren här –> Bhavana En liten bok om thailändsk visdom – Leah Weiss
